Grindler, Karlheinz and Pahlke, Herbert and Hemmo, Harry
Fussball praxis: la preparazione fisica.
Edizioni Prhomos, Città di castello, 107 p.
| Item Type: |
Book
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| Creators: |
Grindler, Karlheinz and Pahlke, Herbert and Hemmo, Harry |
| Title: |
Fussball praxis: la preparazione fisica |
| Place of Publication: |
Città di castello |
| Publisher: |
Edizioni Prhomos |
| Number of Pages: |
107 |
| Languages: |
Italian |
| Classification: |
1 Football > 1.1 Athletic Training |
| Abstract/Index: |
L'allenamento per la condizione del calciatore. Ginnastica per il calciatore. Esercizi da eseguire con partner. Ginnastica con attrezzi. Giochi con e senza palla. Le staffette. Esercizi particolari per la condizione atletica secondo il principio dell'allenamento intervallato. Allenamento in palestra. Esercizi di tonificazione. Circuit-training. Corse all'aperto. |
| Keywords: |
Esercitazioni. Corsa. Palestra. |
| Location: |
Library - Coverciano |
| Shelflist: |
1.1 GRI/1 |
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